315点名电子烟，使用电子烟能不能戒掉香烟

　　315会上电子烟被点名，电子烟中也同样含有尼古丁会对人体产生危害，而不是和其宣传一样不具有危害。

　　电子烟也同样含有尼古丁

　　现在很多人在戒烟过程中，都会选择抽电子烟来辅助戒烟，其实这种方法在一定程度上确实有效。因为戒烟过程中并不仅仅是，生理上的戒烟，更是心理上的戒烟，所以，想要一下子戒掉烟是不可能的，这时用电子烟作为转移，就会使他能更好的戒烟。

　　当然，电子烟最大的作用，就是能调控其烟油中所含有的尼古丁含量。尼古丁含量降低，就能有效帮你缓解你对尼古丁的依赖性，慢慢依赖性渐渐降低，最后再将电子烟戒掉，这样你会戒烟更轻松。

　　能否戒烟说法不一

　　戒烟效果上，可谓众说纷纭。有网友表示，身边有了电子烟的人，大部分是室外香烟、室内电子烟换着抽，本是减少吸烟量的发明，却助推了香烟的销量。不过，也有人表示，电子烟可以达到戒烟目的。

　　有商家表示，根据用户反馈结果，90%以上的用户在使用后一周时间内都会发现自己的吸传统香烟的数量有明显减小，实现替烟的效果。而另一表示，目前从研究结果上看，电子烟对戒烟没有明显的效果。此外，还可能会诱使他们吸食其他烟草制品。

　　2019年2月下旬，拟全面禁售电子烟的香港当局指出，电子烟危害健康和制造二手烟，可能引致“门户效应”，即习惯吸电子烟的青少年和年轻人，最终可能转为吸食卷烟，目前亦未有足够证据证明电子烟可以帮助戒烟，反而有研究指出，电子烟烟民会同时使用其他烟草产品。

　　电子烟作为辅助戒烟手段不被建议

　　实际上没有研究真正表明电子烟能够帮助吸烟者戒烟，世界卫生组织也不建议电子烟作为戒烟的辅助手段。

　　在尼古丁替代戒烟的产品当中，尼古丁戒烟贴、尼古丁口香糖等替代产品不会让人上瘾，因为他们当中尼古丁的含量和在人体吸收、释放、代谢的情况都经过了严格的临川实验，不会让人上瘾。而电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，高度仿造卷烟一样的外观、烟雾、味道，甚至使用理论和卷烟一样，容易让人上瘾。世界卫生组织建议所有禁烟的公众场合，同样也应该禁止电子烟的使用。

　　去年，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局就特别发布通告：禁止向未成年人出售电子烟。大部分电子烟的核心消费成分是经提纯的烟碱即尼古丁，尼古丁属于剧毒化学品，未成年人呼吸系统尚未发育成型，吸入此类雾化物会对肺部功能产生不良影响，使用不当还可能导致烟碱中毒等多种安全风险。

　　除了电子烟本身的危害，电子烟行业标准不规范，产品质量得不到统一和保障也是其产品问题的重要原因。